Ibu yang bekerja tapi ingin terus memberikan ASI eksklusif untuk bayinya dapat memompa ASI dengan menggunakan teknik power pumping.
Demi mengumpulkan persedian ASI untuk bayi ketika ibu tidak berada didekatnya.
Power pumping dilakukan agar tubuh ibu memproduksi lebih banyak ASI dengan cepat mengosongkan payudara.
Ini mirip dengan apa yang dilakukan selama bayi menyusui langsung di payudara dan memberi sinyal ke tubuh ibu untuk meningkatkan persediaan ASI.
Power pumping ini untuk siapa sih?
Biasanya rasa khawatir ibu terhadap produksi ASI-nya dan ingin meningkatkannya menjadi dasar keputusan ibu untuk power pumping.
Dari hasil penelitian menunjukan cara terbaik untuk meningkatkan persediaan ASI adalah dengan sering menyusui si kecil langsung pada payudara.
Pilihan mengeluarkan ASI dengan memompa sangat memungkinkan jika ibu punya masalah perlekatan dengan si kecil.
Lalu apa sih tujuan dari power pumping?
Tujuannya adalah untuk mengosongkan payudara sesering mungkin. Karena prinsip utama dari produksi ASI adalah supply dan demand.
Semakin sering ibu mengosongkan payudara, semakin cepat pula tubuh memicu produksi ASI. Bila payudara tidak dikosongkan sepenuhnya selama memompa ASI, hasil power pumping tidak akan maksimal.
Ibu juga bisa memompa ASI dengan tujuan:
1. Untuk meredakan rasa sakit dan tekanan akibat payudara bengkak. Tapi perlu ibu ingat, terlalu banyak memompa ASI ketika payudara bengkak bisa membuat bengkak lebih parah.
2. Menstimulasi produksi ASI dan meningkatkan persediaan ASI
3. Mengumpulkan ASI untuk menyusui bayi prematur atau ketika bayi tidak bisa melakukan perlekatan pada payudara.
4. Untuk menjaga persediaan ASI, terutama bila dokter menyarankan ibu untuk berhenti menyusui sementara waktu. Biasanya ini terjadi ketika ibu sedang minum obat yang bisa berbahaya bagi bayi atau ibu sedang dirawat di rumah sakit dan tidak menyusui.
Sebaiknya ibu jangan terlalu khawatir dengan jumlah ASI yang ibu dapat selama power pumping, mungkin awalnya ibu hanya mendapat beberapa tetes saja ketika melakukan power pumping, tapi ini bukan masalah kok.
Tujuan utama power pumping adalah memberikan sinyal ke tubuh untuk menghasilkan lebih banyak ASI, bukan untuk mengumpulkan banyak ASI dalam waktu singkat.